冬の乾燥肌にも♪

渋谷の宮益坂は夕方になるとこんなにキレイなイルミネーションが!!

 

 

 

 

 

 

街はもう、クリスマスシーズンですね~🎄

 

インジュヴ渋谷サロンも模様替え♡

ウインターバージョンにチェンジしました(*^▽^*)

いかがでしょうか?

 

 

 

冬は楽しいイベントが盛りだくさんですが、

この時期は空気も乾燥していてお肌にとっては大敵な季節でもありますね!

 

肌乾燥対策。。。皆さんはどうされていますか?

 

加湿器や、保湿化粧品はもちろん大切ですが、今日は肌の乾燥を内側からケアするために必要な栄養素を調べてみましたよ☆

 

<たんぱく質>

タンパク質はコラーゲンのもととなるので、不足すると肌のツヤや弾力もなくなってしまいます。肉・魚・卵などの動物性のたんぱく質と、大豆製品などの植物性のたんぱく質をバランス良く摂れるようにするのが理想的。

<オメガ3系脂肪酸>
良質な脂質は美肌に欠かせません。良質な脂は、ホルモンや細胞膜の材料になり、美肌を保ち、肌の保湿機能を改善するセラミドの材料にもなります。亜麻仁油やえごま油などにもオメガ3系脂肪酸は多く含まれる

 

 

 

 

 

 

 

そーです!冬の乾燥には、「インジュヴ・オメガスリー」が最適なんですっ♡

 

 

「インジュヴ・オメガスリー」は鶏のトサカを丸ごと使った健康食品。

そして、オメガ3もしっかり入っています!(^o^)丿

 

私も冬の間は、いつもより多めに飲むようにしていますが、

昔に比べたら嘘のように乾燥肌が緩和されているのがわかります♪

 

 

乾燥から肌を守ってくれる栄養素を持つ「インジュヴ・オメガスリー」で、

 

この冬は潤い美肌を手に入れちゃいましょう!(≧◇≦)✨

 

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